OM ANINE BOISEN
Jeg er optaget af, at hjælpe mennekser med at skabe kontakt til dem selv og til andre, fordi det er forudsætningen for, at man kan opleve at leve livfuldt. Relationer er livsnødvendige og livet består af møder mellem mennesker, og samtidig er det ofte der, at bøvl og sårbarheder kommer i spil.
Jeg hjælper mennesker med, at kunne mærke sig selv og at vove at være i kontakt derfra – både når de er sig selv, og når de er i par, familie- og arbejdsrelationer.
Psykoterapeut | Supervisor | Underviser
Jeg har 25 års erfaring med at skabe trygge og kontaktfulde rum, hvor mennesker føler sig set, hørt og anerkendt.
Vi har brug for hjælp, når vi bliver skubbet væk fra det liv, vi ønsker at leve
Når mennesker søger hjælp, er det fordi ‘noget’ opleves som et problem. Problemer kan ikke trylles væk, men vi kan tage dem alvorligt, skabe forståelse for historien om dem og få dem placeret og sluppet, så vi kan finde veje henimod de liv, vi ønsker at leve.
Tættere på og mere livfuld indeni
Jeg ved, det er muligt at komme til at leve livfuldt og med et kærligt blik på sig selv og andre. For at skabe den bevægelse, må man både se på den verden man lever i, på ens historie og på sammenhængen mellem historien og ens kropslige responser. Det handler om at lande i sig selv, så man kan leve i kontakt med det, der er vigtigt for en.
Skam og traumer smeltes i kontakt
Alle mennesker oplever i løbet af livet, at de ikke bliver set eller taget alvorligt. For nogle sætter det sig som traumer, og de går ikke over af sig selv, og oplevelser med manglende kontakt, nedgørelser eller omsorgssvigt sætter sig i kroppen. Det kræver kontakt at frigøre sig og at hele. Det der skabes i relation, bliver genaktiveret i relation og skal smeltes i relation.
Et friere liv – tættere på ens værdier
Når man går i samtaleforløb hos mig, bliver man bedre til at forstå sig selv og det man stræber efter, værner om og mestrer – og det peger frem mod rigere og friere liv.
Det er stemningen, der skaber virkeligheden
Jeg er optaget af unges levevilkår, og deraf også min interesse for forældreskab og forældres relation til teenagebørn vokset. I mit familieterapeutiske arbejde allierer jeg mig med samspillet i familien, fordi jeg mener, det er samspillet der skaber stemningen og det er stemningen, der skaber virkeligheden.
ERFARING OG
UDDANNELSER
Jeg har haft udviklingssamtaler med mennesker i mere end 20 år – som konsulent, coach, supervisor og terapeut. Jeg har arbejdet med temaer lige fra tvivl og uklarhed til angst, sorg, traumer, stress, krise, selvværdsproblemer og udbrændthed.
Jeg har desuden stor erfaring i at tale med forældre til teenagere, og har også stor ekspertise i forhold til samtaler med forældre til unge med forbrug af hash eller stoffer.
Jeg underviser på Blackbird Institute og DISPUK, hvor jeg også er censor på den narrative psykoterapeut uddannelse.
I virksomheder og organisationer har jeg erfaring som underviser, coach, supervisor og proceskonsulent og har beskæftiget mig med relationer, kommunikation, samarbejde, proces-, uddannelses- og konferenceplanlægning og facilitering.
Jeg har i en lang årrække været ansat som coach for kunstnere og har arbejdet i filmbranchen med management og kommunikation.
I mit arbejde trækker jeg både på mine terapeutiske uddannelser og på mine uddannelser som proceskonsulent og projektleder fra Kaospiloterne.
Relationel biologisk traumeterapeut, Skolen for psykosomatik v. Ulla Rung Weeke
I arbejdet med skam, chok og traumer er kroppen en væsentlig indgang til at traumet løsner sit greb og noget kan begynde at bevæge sig. Kroppen rummer selvhelbredende systemer, men nogle gange skal den hjælpes gennem kontakt, for at det kan begynde at bevæge sig.
TOY - traumeorienteret yoga, facilitator, Zensitiv yoga v. Lene Borresen
TOY er et kropsligt bevægelses orienteret forløb, der er rette mod at afhjælpe symptomer ved angst, stres og traumer. Forløbet er udviklet af Bessel Van der Kolk og David Emerson. Der er dokumenteret effekt for forløbet og det er udviklet med henblik på at arbejde ind i de dybere lag i nervesystemet og afhjælpe symptomer hos mennesker der er ramt af stress, angst og traumetilstande og fremme empowerment og balance.
Specialist i Narrativ terapi, Dispuk
Menneskers liv består af fortællinger. I narrativ terapi er man optaget af, hvordan det, vi gør og oplever i livet, bliver kædet sammen og tillagt mening i fortællinger. Meningen bliver skabende for, hvordan vi forstår os selv og for nuværende- og fremtidige handlinger. Terapien skaber frihed til at kunne leve vores liv i overensstemmelse med vores værdier.
Familieterapeut, Dfti
Oplevelsesorienteret familieterapi, hvor vi arbejder med samspil, behov, ansvar og kontakt.
Psykoterapeut, Peter Kofoed
Psykoterapeutisk uddannelse med ståsted i eksistentiel terapi, gestalt terapi og kropsterapi/Bodynamic.
Aktionslæringskonsulent, Via University
Når vi fordyber os i og reflekterer over, hvad vi gør i praksis, kan vi hente uanede mængder af ny viden og udvide vores praksis.
Proceskonsulent/Coach, Dispuk
Proces, reflektion, mening og nye perspektiver kan hentes ud af den sammenhæng, vi indgår i, hvis vi giver hinanden, lytningen og dialogen plads.
Projektleder, Kaospiloterne
Projektprocesser, innovative og kreative processer, ledelse, organisering og organisatorisk læring, er med mig som bagtæppe i mit arbejde.
Udvalgte kurser
Emotionsfokuseret (EFT) parterapi med psykolog og specialist i psykoterapi, Jette Simon
"Unge og hash - en guide til forældre og professionelle"
Jeg har skrevet bogen “Unge og hash – en guide til forældre og professionelle”. Dansk Psykologisk Forlag, 2017.
Opnå balance og trivsel i dit liv og dine relationer
